冬病夏治，增强体质，过完夏至，将迎来三伏天治疗慢性病的时间。
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岭南传统天灸疗法2012年入选“广东省非物质文化遗产项目”，以中医经络学说为理论依据，在全年阳气最旺盛时段，将药膏贴敷于穴位，激发和调整机体内在的生理功能，起到治疗和预防疾病的作用。
但是，天灸到底贴的是什么膏药？贴的是哪个穴位？为何要在特定时间进行？
（1）什么是天灸？
天灸疗法，也叫发泡疗法，属于中医学中较为独特的外治法，有几千年历史，一直沿用至今，还有称为“穴位药物贴敷疗法”。它是以中医基本理论为指导，经络腧穴学说为核心，通过药物对穴位及皮肤的刺激作用，借经络的传导，以疏通经络、行气活血、调节脏腑功能，达到外治内效、防病治病的目的。
（2）同样是“灸”，天灸和艾灸有什么不同？
天灸也称“冷灸、自灸”，它是借助药物本身对皮肤的刺激性来达到皮肤充血、发泡的，不需要借助外界的热源。
而艾灸是借助艾条、艾绒等外界热源进行治疗。
（3）天灸的前世
天灸有着悠久的历史，早在上古时期，古人在与自然和疾病作斗争的过程中，逐渐学会应用砭石放血、树枝刺穴、草药裹脚等疗法。秦汉时期有白芥子捣泥外敷百会穴治疗毒蛇咬伤的记录，这是天灸形成的萌芽时期。
晋唐宋时期，药物贴敷治病有了显著的发展。晋代葛洪著有《肘后备急方》记载有发泡治病的验方，对发泡疗法起到承前启后的作用。
宋代，才开始将发泡疗法称为天灸，为天灸的发展奠定了基础。
明清时期，发泡疗法有了很大发展，它的使用范围更为广泛，使用的药物也更加多样化，达到鼎盛时期，并逐渐趋于成熟。张璐《张氏医通》中最早记载了天灸治疗哮喘的方药，称为经典天灸方，后世用的最多。
（4）天灸的今生
近代，天灸疗法越来越受到学者和专家重视。在临床应用、理论研究、剂型改革方面有显著发展。运用治疗疾病的范围，延伸至内外妇儿、皮肤科、五官科等。
近三十余年，天灸在临床应用有了突破性进展，不仅用于支气管哮喘、慢性支气管炎，还用于过敏性鼻炎、风湿性关节炎、胃脘痛等疾病。
（5）天灸适应哪些人群？
1. 呼吸道疾病如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染者；
2. 慢性盆腔炎、痛经、月经不调者；
3. 产后病（体虚汗证、痛证、子宫复旧不良）者；
4. 胃炎、慢性腹泻、厌食、便秘、失眠、遗尿者；
5. 颈肩腰腿痛、亚健康、体质偏寒者。
提醒：
天灸治疗是一个系统治疗，一般需坚持三年
天灸是一个系统治疗，分三伏灸和三九灸。三伏天阳气最为活跃，人体皮肤松弛，毛孔大张，药物更易渗透皮肤，起到疏通经络、调节脏腑、治病强身的功效。